KURSPLAN

Bitte achtet auf den veränderten Kursplan

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09:00 90min

 

BALLETT

ERWACHSENE

                 
             
           

 

                           
             
            17:15
45min
  JUMPING KIDS (9-13J)

 

 

 

                 
             
      18:45 30min   CROSSCORE SLING

18:45

45min

  SOUL STRETCHING    

 

                 
             
         
19:30
60min
  JUMPING HEALTH       19:45
60min
  JUMPING HEALTH 19:15
60min
 

BODYTONING

19:30
60min
  JUMPING HEALTH            
             
      20:00 90min   MODERN DANCE                              
             
                              18:45
30min
  CROSSCORE 18:45
45min
  BODYTONING
             

 

KRAFT

 

Kraft & Ausdauer
Gezielter Muskelaufbau.
Fördert deine gesunde Körperhaltung und stärkt deine Wirbelsäule

 

KOORDINATION

 

Mit Spaß und Freude an der Bewegung fördern wir in den speziellen Kursen deine Koordination und Auffassungsgabe

 

HERZKREISLAUF

 

Herzkreislauf und Lungenkreislauf werden angeregt und gefördert. Fettabbau und Bodyforming 

 

TANZ

 

"Move your body" - mit tänzerischen Elementen fördern wir deine Beweglichkeit

 

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